Чому часте та надмірно ретельне миття рук може бути шкідливим - На пенсії.

Дерматолог Анастасія Стремедловська звертає увагу на те, що:

- Важливо пам'ятати, що існує правило, яке стосується і миття долонь: на все є міра. Помити долоньки до скрипу або використовувати через кожні 20 хвилин антисептики - це принесе більше шкоди, аніж користі. Скільки разів на день мити руки - це питання дуже індивідуальне. Але якщо немає можливості очистити руки водою, наприклад, коли вийшли з транспорту і додому повернетеся не скоро, то варто скористатися антисептиком. Обирайте ті, що в своєму складі базуються не на спирту. Вони дуже агресивні. Я рекомендую ті, що на основі хлоргексидину.

Експерти стверджують, що процес миття рук повинен займати не менше 40 секунд. Протягом цього часу слід спочатку змочити долоні, потім нанести мило на всю поверхню рук. Важливо ретельно потерти долоні, приділяючи увагу також проміжкам між пальцями, а завершити процедуру слід ретельним змиванням мила і забруднень водою. Температура води повинна бути приємною: не надто холодною і не занадто гарячою.

Якщо шкіра здорова, не має ознак сухості, травм або дерматитів, тоді якість води не є вирішальною. Рекомендується вибирати мило, яке не викликає пересихання шкіри. З масмаркету підійде будь-яке дитяче мило. Також можна розглянути аптечну косметику для догляду, яка, до речі, є більш універсальною і підходить як для очищення обличчя, так і для прийняття душу, - зазначає дерматолог.

Вона зазначає, що з віком, особливо після 70 років, сухість шкіри стає більш помітною. Тому людям похилого віку варто уникати надмірного очищення, частого контакту з водою, а також тривалого впливу сонячних променів, вітру і холоду. Суха шкіра рук може також бути наслідком певних захворювань, прийому медикаментів або наявності хронічних дерматологічних проблем. Для підтримки здоров'я шкіри необхідно регулярно її зволожувати.

У домашньому господарстві це мило може виявитися корисним, але в ванній кімнаті - навряд. Так само можна висловитися і про дігтярне мило. Для шкіри ці продукти стають справжнім випробуванням. Хоча її захисний бар'єр зазнає відновлення після кількох застосувань, настане момент, коли природних резервів стане недостатньо. І ви будете дивуватися, звідки взялися ці неприємні симптоми, як-от свербіж, сухість і відчуття стягнутості, - зазначає Анастасія Стремедловська.